30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
사과맛마이쮸
- 2021.11.24 21:06
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1일차 첫 플랭크 도전입니다!!
플랭크 중 떨려서 1차/2차로 나눠서 운동하며
1차에 29초 / 2차에 28초했습니다..(._.
수능도 끝나고 계속 놀고 먹었더니 살이 너무 많이쪄서.. 30일 후에 비교를 위해..
이렇게 하는거 맞나요..(?)
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