21.12.03자 수장쓰 식단+운동
숯덩ㅇ
아침 사과 반조각 (쥬임님이 주신거)점심 샐러드 저녁 육개장있어서 밥이랑 먹었어뇨...ㅎ너무 밀린 일기마냥 써대서 기억도 잘 안나네요ㅠ 암튼 저날 저녁에 밥먹어서 운동 나름 열심히 했어요...11시쯤 시작해가지구 열두시 넘어서까지 했움니다ㅠ이거 점점 쓰는게 귀찮아지는 걸까요...우리 이번주도 힘내용 주임님!!!😁
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ㅎㅎ맞어여 주말에는 특히 더 안쓰게되는거같아용 ㄱㅓ생하셧오요!!!!
독특하 식감이에요 촉촉하면서 묵직하고
12월 06일( 오전간식 37kcal)
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ㅎㅎ맞어여 주말에는 특히 더 안쓰게되는거같아용 ㄱㅓ생하셧오요!!!!