다이어트 식단
12월 11일( 저녁식사 605kcal)
-madam4114
- 2021.12.11 22:01
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저녁 605kcal 18:56
탄수화물(18.4%) 60.76 / 331g
단백질(61.2%) 37.32 / 61g
지방(45.5%) 23.18/ 51g
| 족발 (1/2인분, 75g) | 197kcal |
| 배추김치 (3소접시, 300g) | 75kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [한살림] 소보로 단팥빵 (1회, 90g) | 245kcal |
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