꺄 완전 애기시네용 😍 반가워요 💖 한달에 10키로씩 빼려면 너무 빡세게 해야해서 요요가 온다던지 힘들어서 빠르게 포기하게 된다던지 기초대사량이 너무 낮아져서 ㅠㅡㅠ 나중엔 조금만 먹는대도 살이 찐다던지 부작용이 많다고해요 빨리 빼고 싶은 마음은 아는대 졸업 사진보다 더 재미있는 생활이 기다리고 있으니까 할수 있는만큼 천천히 재미있게 건강하게 빼서 그 몸무게로 맛있는거 먹어가면서 오래오래 멋진 몸매로 살아보는게 더 행복하지 않을까요?
참고로 몸무게에 너무 집착하지 마세요 어차피 원하는것 겉으로 보이는 결과지 무게가 아니자나용 😍 눈바디에 집중 뽝! 추천 해봐요

저도 다이어트는 무조건 힘들고 짜증나고 어려운거라고 생각했는대 먹는 조금 줄이고 최대한 건강한걸로 봐꿔 먹고 일주일에 4번 운동 하는걸로도 충분히 멋지게 살이 빠지더라구요 😍 스트레스도 덜 받고 너무 즐거워요!!

다이어트 꾸준하게 하면 분명 성공할꺼에요 😍

같이 화이팅해요!