다이어트 식단
12월 27일( 아침식사 410kcal)
wsrn
- 2021.12.27 13:33
- 30
- 0
아침 410kcal 13:32
탄수화물(24.1%) 73.40 / 305g
단백질(18.2%) 10.20 / 56g
지방(13.0%) 6.10/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 두부부침 (1접시, 45g) | 49kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (5개, 40g) | 110kcal |
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