다이어트 식단
01월 04일( 아침식사 530kcal)
박하11
- 2022.01.04 09:01
- 25
- 0
아침 530kcal 08:20
탄수화물(3.9%) 12.18 / 310g
단백질(14.4%) 8.22 / 57g
지방(5.0%) 2.37/ 47g
| 콩시루떡 (2회분, 200g) | 428kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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