1차 시작!! 1일차 plan
*뮤즈*
아침 - 서플리먼트, 단백질 쉐이크점심 - 바나나, 단백질바, 스트링치즈저녁 - 샐러드, 구운 닭안심, 고구마물2L홈트 1시간화이팅!!
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우왕~식단,물,운동 완벽합니다~~👍
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