• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 05일( 저녁식사 487kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.01.05 17:32
  • 17
  • 0
저녁 487kcal 17:29
탄수화물(12.1%) 44.80 / 371g
단백질(67.8%) 46.10 / 68g
지방(56.8%) 32.40/ 57g
랠리 닭가슴살 볼 마늘
(1회, 100g)
 125kcal
현미밥
(1공기, 105g)
 160kcal
계란찜
(1인분, 120g)
 96kcal
쉽게 뿌려먹는 김가루
(1회, 20g)
 100kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기 2일차 성공!

2022.01.05 조회수 : 10
다음글

01월 05일( 저녁식사 395kcal)

2022.01.05 조회수 : 69
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 네@1eehj N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 네@lmj1198 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기