다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 108kcal)
올라1231
- 2022.01.06 04:19
- 66
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아침 108kcal 04:16
탄수화물(4.9%) 15.91 / 328g
단백질(15.0%) 9.02 / 60g
지방(1.6%) 0.79/ 50g
| 오징어 데친것 (1인분, 20g) | 20kcal |
| 토마토소스 (1종지, 100g) | 39kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 홍합 (1회분, 20g) | 14kcal |
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