다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 163kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.10 18:52
- 16
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저녁 163kcal 18:34
탄수화물(4.6%) 16.18 / 348g
단백질(20.7%) 13.25 / 64g
지방(10.2%) 5.40/ 53g
| 참치주먹밥 (1/4개, 47g) | 95kcal |
| 해물찜 (1/4인분, 104g) | 68kcal |
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