다이어트 식단
01월 17일( 저녁식사 1739kcal)
카@orange_0216
- 2022.01.18 00:18
- 41
- 0
저녁 1739kcal 00:14
탄수화물(49.6%) 206.48 / 416g
단백질(117.7%) 89.42 / 76g
지방(138.6%) 88.71/ 64g
| 보쌈 (1인분, 200g) | 581kcal |
| 보쌈김치 (1소접시, 74g) | 49kcal |
| 쌀밥 (2공기, 420g) | 620kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 쟁반국수 (1인분, 180g) | 413kcal |
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