다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 254kcal)
카@julie8852
- 2022.01.27 22:39
- 86
- 0
저녁 254kcal 22:38
탄수화물(10.6%) 36.75 / 347g
단백질(39.5%) 25.26 / 64g
지방(2.4%) 1.26/ 53g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 33g) | 5kcal |
| 샤인머스캣 (1회, 20g) | 13kcal |
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