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다이어트 식단

02월 21일( 점심식사 716kcal)

다신등급

SUJY

  • 2022.02.21 14:34
  • 33
  • 0
점심 716kcal 13:23
탄수화물(23.0%) 75.30 / 328g
단백질(45.6%) 27.35 / 60g
지방(67.8%) 33.88/ 50g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
스타벅스 디카페인 아메리카노 hot
(1회, 355ml)
5kcal
조미김
(1회, 5g)
30kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
210kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
126kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
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