다이어트 식단
03월 02일( 아침식사 381kcal)
betteryg
- 2022.03.02 07:59
- 99
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아침 381kcal 07:58
탄수화물(10.8%) 39.55 / 365g
단백질(23.8%) 15.94 / 67g
지방(31.7%) 17.75/ 56g
| 사과 (1회, 65g) | 37kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 15g) | 63kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 60ml) | 27kcal |
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