다이어트 식단
03월 03일( 점심식사 496kcal)
everydaychrismas
- 2022.03.03 12:54
- 34
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점심 496kcal 12:52
탄수화물(23.3%) 71.91 / 308g
단백질(38.3%) 21.45 / 56g
지방(38.3%) 17.98/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 돈육두루치기 (1/2인분, 62g) | 119kcal |
| 명태껍질 튀각 (1/2회, 15g) | 90kcal |
| 양파김치 (1회분, 100g) | 40kcal |
| 볶음김치 (캔) (1회, 100g) | 92kcal |
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