다이어트 식단
03월 12일( 저녁식사 417kcal)
카@aino74
- 2022.03.12 19:50
- 34
- 0
저녁 417kcal 19:49
탄수화물(12.1%) 37.18 / 308g
단백질(17.9%) 10.03 / 56g
지방(14.2%) 6.68/ 47g
| 강된장 (1인분, 150g) | 178kcal |
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 한라봉 (1개, 100g) | 49kcal |
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