다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 292kcal)
나는57키로!!
- 2022.03.19 20:08
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저녁 292kcal 20:08
탄수화물(10.1%) 34.10 / 336g
단백질(25.5%) 15.80 / 62g
지방(20.2%) 10.30/ 51g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 80g) | 104kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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