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다이어트 레시피

배부른 봄 한상(340kcal)

다신등급

카테K

  • 2022.03.30 08:00
  • 1,430
  • 25

배부른 봄 한상(340kcal)

봄이 물씬 느껴지는 포만감 가득한 340kcal 한상
- 현미밥 50g
- 상추 170g
- 쑥갓 60g
- 쌈장 30g

- 닭가슴살야채볶음
아래 재료를 모두 넣고 기름없이 볶아주기
닭가슴살 100g
표고버섯 50g
양파 50g
배추 50g
연두 1ts


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  • 초보
    카@guswl3337 2022.04.12 21:26

    식단이 중요하쥬 ㅠㅠ 배겨파유

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  • 초보
    오오를꿈꾸며 2022.04.12 15:03

    냠냠

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  • 정석
    Happy몸짱 2022.04.11 23:03

    맛있겠어요

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  • 초보
    카@eunsiknim 2022.04.11 14:02

    맛있어보이네요

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  • 초보
    아루밍밀 2022.04.11 10:14

    저도 따라해봐야겟어요!

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  • 지존
    y산그리메 2022.04.10 23:01

    건강한 한끼네요~👍👍👍

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  • 초보
    카@hikkigirl 2022.04.10 14:20

    현미밥 50g 이라니ㅠ 전 최소 100g은 먹어야 먹은 거같은데

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  • 초보
    !뽀빠이! 2022.04.10 12:34

    건강한 한끼네요

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  • 입문
    두달23 2022.04.10 00:21

    이번에 실천해봐야겠어요.

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  • 입문
    소중한나를위해 2022.04.09 12:18

    넘 맛있겠어요 좋은 식단이네요

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