다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 496kcal)
제비버
- 2022.04.07 11:53
- 33
- 0
저녁 496kcal 11:50
탄수화물(31.7%) 104.42 / 329g
단백질(17.4%) 10.44 / 60g
지방(5.8%) 2.89/ 50g
| 현미밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
| 김 마른김구이 (3장, 3g) | 9kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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