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다이어트 식단

04월 08일(저녁 521kcal)

다신등급

아픈손꾸락

  • 2022.04.08 19:10
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  • 0

04월 08일(저녁 521kcal)

저녁 521kcal 15:36
탄수화물(12.2%) 42.50 / 349g
단백질(33.9%) 21.70 / 64g
지방(56.0%) 29.70/ 53g
삼겹살
(1회분, 100g)
331kcal
파채
(1그릇, 80g)
38kcal
찐고구마
(1회, 100g)
131kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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