다이어트 일기
04월 07일 (음식 2467kcal)
팔십에서구십
- 2022.04.09 07:51
- 34
- 0
- 음식
- 운동
2467/ 3515
0/ 586
성공
(462)
아침식사 : 520kcal (21.08%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| [동원] 살코기 동원참치 | 210kcal |
점심식사 : 548kcal (22.21%)
| 돈육두루치기 | 238kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 636kcal (25.78%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 | 107kcal |
| 구운계란 | 280kcal |
저녁식사 : 670kcal (27.16%)
| 언양식 바싹 불고기 | 360kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
야식 : 93kcal (3.77%)
| 바나나 | 93kcal |
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