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다이어트 식단

04월 17일( 아침식사 1559kcal)

다신등급

여나@wood9963
  • 2022.04.17 23:33
  • 26
  • 0
아침 1559kcal 23:30
탄수화물(63.6%) 192.10 / 302g
단백질(38.0%) 20.90 / 55g
지방(77.2%) 35.50/ 46g
[POST]골든 그래놀라
(1회, 210g)
 945kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
 110kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
계란치즈샌드위치
(1개, 176g)
 411kcal
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