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다이어트 식단

05월 11일( 오후간식 610kcal)

다신등급

카@jjwy1025

  • 2022.05.11 16:23
  • 183
  • 0
오후간식 610kcal 12:17
탄수화물(18.8%) 69.00 / 367g
단백질(53.7%) 36.00 / 67g
지방(40.2%) 22.50/ 56g
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 사과
(1개, 130ml)
55kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1스쿱, 31g)
120kcal
[뚜레쥬르] 흰우유
(2회분, 200ml)
140kcal
[뚜레쥬르] 적고구마파운드
(1회분, 72g)
295kcal
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