다이어트 식단
05월 12일( 점심식사 959kcal)
카@jjwy1025
- 2022.05.12 14:15
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점심 959kcal 13:18
탄수화물(43.9%) 161.20 / 367g
단백질(58.0%) 38.85 / 67g
지방(28.9%) 16.19/ 56g
| 현미밥 (2공기, 420g) | 642kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 소고기무국 (1.5인분, 300g) | 288kcal |
| 아삭이고추 (1개, 18g) | 4kcal |
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