어제 기록이에요
느리게빠지는살
어제 손님이 하루종일 계셔서 올리는 걸 잊었어요.. 오늘 것은 이따 올릴게요. 아직은 칼로리 맞추는 것을 1순위로 두고 있어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
식단 잘하고 계시네요저는 1600칼로리도 못지켜서 맨날 초과에요
씻어먹지않아도 되어 간편하고 말이
05월 21일( 운동 97kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 잘하고 계시네요
저는 1600칼로리도 못지켜서 맨날 초과에요