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다이어트 식단

06월 07일( 아침식사 248kcal)

다신등급

찐맘00
  • 2022.06.07 10:35
  • 68
  • 0
아침 248kcal 10:34
탄수화물(12.2%) 39.68 / 324g
단백질(10.8%) 6.38 / 59g
지방(10.4%) 5.09/ 49g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
어묵볶음
(1소접시, 20g)
 22kcal
꽈리고추찜
(1인분, 20g)
 15kcal
곱창 돌김
(1개, 5g)
 35kcal
양념간장
(1종지, 15g)
 29kcal
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2019.01.09 조회수 : 88
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