• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 07일( 점심식사 439kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.06.07 13:39
  • 129
  • 0
점심 439kcal 13:33
탄수화물(6.2%) 20.09 / 324g
단백질(27.9%) 16.47 / 59g
지방(21.4%) 10.72/ 50g
소불고기
(1인분, 50g)
 81kcal
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
죽순볶음
(1소접시, 55g)
 59kcal
볶은 김치
(1회, 30g)
 25kcal
상추겉절이
(1인분, 100g)
 48kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
 9kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기34일차 성공!

2022.06.07 조회수 : 236
다음글

06월 07일( 점심식사 178kcal)

2022.06.07 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 뿌뿌뿌용 N
  4. 4 saoni77 상승
  5. 5 네@즐거운50대 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기