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다이어트 식단

06월 08일( 아침식사 342kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.07 19:06
  • 277
  • 0
아침 342kcal 19:05
탄수화물(12.4%) 36.50 / 295g
단백질(30.7%) 16.60 / 54g
지방(34.2%) 15.40/ 45g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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