6월 22일 공체
유지는그만
정신못차리고 미쳐가고 있어요ㅜㅜ운동은 안가고 미친듯이 먹고 또 먹고 배가 터질듯이 나왔는데 자꾸 몸이 아프다하는데 뭐하는건지 맘먹기가 와이리 힘든지 모르겠어요.어제 최고치 찍고 안먹을라했는데 또 먹고있더라구요정신 똑띠차리고 힘내봅시다~~
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혹 그날이 다가오시는지~~내일부터 1일로^^ 힘내세요~~
자꾸 음식에 손이 가요! 진짜 꾸욱 참고 덜먹고 있어요. 힘내시고 할수있어요. 화이팅입니다
돌아오셔서 다행임다!! 너무 입터지시면 식욕억제제 도움받아보는건 어때용
저도 그래야하나 고민중에 있어요ㅜㅜ
30일 플랭크7일차 성공!
06월 22일( 운동 560kcal)
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혹 그날이 다가오시는지~~
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