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다이어트 식단

06월 30일( 저녁식사 1068kcal)

다신등급

카@s703970
  • 2022.06.30 18:25
  • 33
  • 0
저녁 1068kcal 18:24
탄수화물(36.0%) 110.94 / 308g
단백질(119.4%) 66.88 / 56g
지방(79.7%) 37.48/ 47g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
돈까스
(1인분, 200g)
 568kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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