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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고수님들 ㅠㅠ

다신등급

온구리

  • 2022.07.06 19:47
  • 117
  • 16

술을도저히못끊겠는데 꿀팁좀 알려주세요..ㅠㅠㅠ체지방이50퍼가다돼가는데도 못끊겠음..ㅠㅠ

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    박경준1 2022.07.12 16:14

    술이 힘들죠....

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    박경준1 2022.07.12 16:14

    술이 힘들죠....

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    서남매빠 2022.07.10 21:50

    일주일 양을 정해놓고 먹는 마음가짐을 가져야할듯 합니다.

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  • 초보
    -gksgks45 2022.07.10 17:33

    저도 술이 너무 힘들어요..ㅠㅠ

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    뉴진쯔 2022.07.10 16:54

    무알콜로 시작해보세용

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  • 정석
    감자탕때밀이 2022.07.10 14:37

    정말 이해해요ㅜㅜ
    일주일에 4~5 일은 먹었는데 주말은 무조건이고 평일에도 반주랍시고 소주 2병씩~현재 야식 금주로 70시작해서 65키로 접어들엇어요
    첫 2주가 진짜 힘들었는데 2~3주 지나면 생각마니 안나드라구요
    그리고 술을 일단 안먹으니 피곤함도 덜하고 하루가 알차요
    주말은 숙취랑 싸우는날이 대부분이었는데~
    그리고 솔직히 모임 사람 어느정도는 끈으셔야 해요
    주위에 저는 다 알렸어요
    다이어트 중이다 술자리 못간다 하구요
    생각보다 술없는 생활 즐겁습니다
    독하게 마음 먹으셔야 가능합니다


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  • 다신
    비드어0 2022.07.10 13:53

    아~
    술이라는 것이 생명을 걸어야 끊을 수 있는거라...ㅠㅠ

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  • 초보
    땅콩나나 2022.07.09 20:01

    저도 술끊기가 너무 힘듭니다...

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  • 초보
    Ezag0303 2022.07.09 06:38

    천천히 마시는 습관이요!

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  • 초보
    딩당동 2022.07.08 11:40

    하이트 제로 드셔보세요

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