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다이어트 식단

07월 07일( 점심식사 402kcal)

다신등급

내보약이zxcv
  • 2022.07.07 19:58
  • 13
  • 0
점심 402kcal 19:52
탄수화물(17.9%) 55.20 / 308g
단백질(76.2%) 42.67 / 56g
지방(5.7%) 2.67/ 47g
누스킨 ageloc TR90 쉐이크 바닐라
(1개, 33g)
 115kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
적양배추
(1회, 100g)
 33kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
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