챌린지 후기 (만보, 식단,복근만들기)
믿음을가지면
힘들었지만 눈바디를 보니 뿌듯...앞으로 한달만 더해서 목표체중 달성후 유지하려고함
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
축하합니다
축하드려용!
한달만에 변화가 확실하네요!
축하드려용👍👍
측하합니다~!!
멋져요
응원해요 눌렀다가 2초만에 부러워요로 눌렀네요
배가 쏘옥~ 들어가셨네요 👍 저도 힘내서 운동해야겠어요
축하드려요 !!
축하해요!
07월 19일( 저녁식사 212kcal)
07월 19일( 저녁식사 179kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
축하합니다
축하드려용!
한달만에 변화가 확실하네요!
축하드려용👍👍
측하합니다~!!
멋져요
응원해요 눌렀다가 2초만에 부러워요로 눌렀네요
배가 쏘옥~ 들어가셨네요 👍
저도 힘내서 운동해야겠어요
축하드려요 !!
축하해요!