다이어트 식단
07월 19일( 저녁식사 596kcal)
감초맨77
- 2022.07.19 19:39
- 23
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저녁 596kcal 19:14
탄수화물(21.6%) 92.82 / 430g
단백질(11.3%) 8.91 / 79g
지방(6.0%) 3.95/ 66g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 창란젓 양념 (1종지, 95g) | 143kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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