닭신 소시지로 꾸며진 저의 조촐한 저녁 식단입니다.
지방감량신
고구마 1개 당근 1/2 아몬드 10개 순두부 소시지 계란탕 1그릇 입니다. 옆에는 닭신 소시지 치즈맛 으로 단백질을 더 보충해 주었는데요 보시다 시피 썰어서 그냥 전자렌지 돌렸더니 치즈가 저렇게 부풀어 올랐더라구요 ㅋㅋ 전 체지방 감량을 위해서 저염식으로 매일 먹고 있지만 소시지가 간이 삼삼해서 따로 소금은 안먹어요 그럼 오늘도 맛있게 잘먹겠습니다.
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07월 23일( 저녁식사 483kcal)
07월 23일( 저녁식사 383kcal)
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