40일차(155/63.4)22.07.23
뚜비뽀야아
공체-63.4아침-피스타치오 케이크, 바나나 크림 푸딩 조금, 브루드네쥬 쿠키 1개점심-김밥3개간식-브루드네쥬 쿠키 1개, 옥수수 반 개저녁-김밥 2개, 진미채 조금주말은 움직임이 없어서 더 양을 줄이고 신경썼네요 ㅜㅜ
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우와 뚜뽀님 소식가이신가요 절제력이 대단하신건가요김밥3줄이아니고 3개,2개네요저는간식도 옥수수2개먹었는데 반개라니 반성,또반성 합니다주말 화이팅입니다
원래 밥은 입이 짧아요 ㅎㅎ 대신 조금씩 디저트를 계~속 먹는 편인데 디저트를 확 줄이니깐 덜 먹게 되네요 주말 화이팅합시다!
뚜비뽀야아 그러게요 3개 2개 라니.... 본받고 갑니다 ~ 주말 홧팅입니당
07월 23일( 운동 376kcal)
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우와 뚜뽀님 소식가이신가요 절제력이 대단하신건가요
김밥3줄이아니고 3개,2개네요
저는간식도 옥수수2개먹었는데 반개라니
반성,또반성 합니다
주말 화이팅입니다
원래 밥은 입이 짧아요 ㅎㅎ 대신 조금씩 디저트를 계~속 먹는 편인데 디저트를 확 줄이니깐 덜 먹게 되네요
주말 화이팅합시다!
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