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다이어트 식단

07월 26일( 점심식사 648kcal)

다신등급

sjw6326
  • 2022.07.26 13:05
  • 203
  • 0
점심 648kcal 13:04
탄수화물(16.5%) 54.21 / 329g
단백질(116.3%) 69.80 / 60g
지방(33.6%) 16.79/ 50g
닭백숙
(1인분, 300g)
 394kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
 41kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
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2022.07.26 조회수 : 31
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