출쳌.운동.식단 기록
8월 9일 - 23일차
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.08.09 19:14
- 42
- 2
아침 - 바나나 1개, 아몬드 6개, 비타민영양제
점심 - 밥 100g, 훈제 닭가슴살 1개
저녁 - 밥 100g, 훈제 닭가슴살 1개
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돌아온 닭가슴살 이네요... ㅎ
네ㅠㅠ ㅎㅎ