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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식대신 먹을수있는 음식

다신등급

1812
  • 2014.12.17 18:40
  • 343
  • 4

제가 간식을 많이먹는 데 줄일려고 하니까 너무 힘들어서 그런데 과자나 간식 대신 먹을수있는것 없나요??

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    다어트★ 2014.12.18 03:13

    토마토나자몽?

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  • 정석
    비비안윤 2014.12.17 20:00


    저도 단거엄청좋아해서
    과일 아님 견과류
    먹어요!!

    답글
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  • 다신
    무브무브v 2014.12.17 19:15

    방울토마토 추천드려요^^ 포만감이 쉽게와서 좋더라구요~

    답글
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  • 초보
    윤원맘 2014.12.17 18:41

    저는 병아리콩 추천이요. 다른 콩 대비 단백질 함량 높은편이라 포만감 오래 갑니다.

    답글
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