다이어트 일기
86kg에서 67kg까지 1차 목표 달성
이번엔제발!!
- 2022.08.21 10:32
- 921
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90kg에서 시작해 1차 목표를 68kg으로 잡고 4월부터 다이어트를 했습니다.
드디어 1차 목표를 달성하고 현재 67kg입니다.
식욕을 못 참고 많이 먹은 적도 있어서 예상보다 조금 더 늦어졌네요ㅠㅠ 아직 끝나지 않았습니다
제 마지막 목표는 58kg로,
그래서 지금도 ~ing중입니다~~
역시 꾸준함이 제일 중요한 것 같습니다.
다들 파이팅! 할 수 있어요!!
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대단하십니다.1!! 운동은 어떤거 하셨어요~~?
땀 날 정도로 빨리 걷기 1시간 정도하고 집에서 홈트 다리랑 복근 운동 40분에서 1시간 정도 했어요
음식칼로리… 의지대단하시네요 ㅠㅠ
멋져요~ 저도 화이팅해보겠습니다!
대단하세요!!남은 목표도 화이팅 하세요!!👍🏻
대단하십니다
대단하십니다
대단하세요
대박
멋있어요