8/24아침
neat다이어트
3시반까지 더이상 안먹으려고요 대식좌라 힘들어요 단백질쉐이크 먹었으니 건강문제는 없을거예요 유산소가 문제인데 3시반까지 5천보는 걸을듯요 걷고 인증할게요 오늘내로 2만보 못채우면 아파트 헬스장이라도 등록하려구요
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08월 24일( 아침식사 255kcal)
08월 24일( 운동 540kcal)
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