다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 738kcal)
avecH
- 2022.08.24 12:39
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점심 738kcal 12:37
탄수화물(33.5%) 112.56 / 336g
단백질(47.1%) 29.22 / 62g
지방(34.5%) 17.58/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돈육두루치기 (1/4인분, 31g) | 59kcal |
| 소고기국밥 (1인분, 300g) | 285kcal |
| 햄 (1/2조각, 15g) | 42kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 깻잎 (1/4장, 0g) | 0kcal |
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