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다이어트 식단

08월 31일( 저녁식사 1249kcal)

다신등급

다원50
  • 2022.09.01 11:47
  • 16
  • 0
저녁 1249kcal 19:00
탄수화물(11.3%) 38.28 / 340g
단백질(47.1%) 29.22 / 62g
지방(42.0%) 21.86/ 52g
육회
(1/2중간접시, 75g)
 115kcal
육전
(1/2회분, 75g)
 146kcal
녹두빈대떡
(1인분, 100g)
 208kcal
청하(병)
(2병, 600ml)
 780kcal
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2022.09.01 조회수 : 8
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