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다이어트 식단

09월 04일( 아침식사 245kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.09.04 10:46
  • 20
  • 0
아침 245kcal 09:49
탄수화물(10.7%) 35.45 / 332g
단백질(30.7%) 18.72 / 61g
지방(15.9%) 8.12/ 51g
김치만둣국
(1/2소대접, 125g)
80kcal
오징어볶음
(1/2소접시, 83g)
88kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
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퍼석하지 않아서 좋네요

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