자유게시판
쪼이기 시작!!
HAPPYDIET
- 2016.03.07 22:34
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정체기가 길어져서 PT쌤 말대로 치팅식단 3일 해줬어요
탄수화물섭취를 늘리니 몸무게가 금방 늘었다는ㅠㅠ
내일부터 다시 쪼이기식단+운동 하기로 했어요!!
배는 고프겠지만 마음은 더 편하네요 -
다이어트 전략 잘 활용해서 꼭 성공할거에요
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