다이어트 식단
09월 07일( 저녁식사 688kcal)
카@@
- 2022.09.07 19:46
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저녁 688kcal 19:44
탄수화물(21.7%) 71.68 / 331g
단백질(39.6%) 24.15 / 61g
지방(82.9%) 42.30/ 51g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 200g) | 133kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 142kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 (1개, 95g) | 95kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| [홈플러스] 왕새우 (1/2개, 45g) | 222kcal |
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