2023년 다이어터
9월 14일 기록
아련24
- 2022.09.15 00:51
- 32
- 4
아직 식이조절은 제대로 못하지만 먼저 운동 습관이라도 안정이 되면 좋겠단 생각이에요.
내일도 화이팅 입니다~
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걷기가 진짜 좋은 운동인데 열심히 걸으셨네요 식단도 한숟가락 덜먹기정도만으로 시작하면 큰 스트레스없이 할수있을듯 해요 홧팅입니다
격려 감사해요. 정말 힘이 나네요 ^^
많이 걸으셨어요! 화이팅이요~~~~
꾸준히 해봅렵니다. 화이팅 감사해요~ ^^