09월 28일( 운동 971kcal)
| 만보걷기 (2세트, 20000회) | 668kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 힙업 브릿지 (보통으로, 40분) | 240kcal |
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