다이어트 일기
03월 08일 (음식 703kcal, 운동 420kcal)
유우우우우림
- 2016.03.08 08:11
- 45
- 0
아침식사 : 220kcal (31.29%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 150g) | 220kcal |
점심식사 : 137kcal (19.49%)
| 방울토마토 (14개, 175g) | 28kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
저녁식사 : 151kcal (21.48%)
| 구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
간식 : 195kcal (27.74%)
| 액티비아 저지방 플레인 (1회분, 100g) | 65kcal |
| [성연식품] 검은콩두유 (1회, 195ml) | 130kcal |
운동 : 420kcal
| 현대무용 (60분) | 420kcal |
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