다이어트 일기
10월 02일 (음식 1226kcal, 운동 378kcal)
제이코비
- 2022.10.04 06:52
- 42
- 0
- 음식
- 운동
1226/ 1043
378/ 174
성공
(21)
점심식사 : 590kcal (48.12%)
| 진또배기 마늘계란프라이 짜장밥 | 253kcal |
| [서울우유] 나 100% | 337kcal |
오후 간식 : 500kcal (40.78%)
| [삼양] 삼양라면 | 500kcal |
저녁식사 : 136kcal (11.09%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
운동 : 378kcal
| 싸이클 실내자전거 | 378kcal |
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